esopa – die ganzheitliche Kur für
Ernährung, Bewegung und Entspannung
Der Anteil derjenigen Menschen, die sportlich aktiv, ihr Körpergewicht reduzieren oder vorbeugend etwas gegen gesundheitliche Risiken unternehmen möchten, steigt stetig. Hier setzt das esopa-Programm mit seinem einzigartigen Konzept zur Stoffwechsel-aktivierung und Gewichtsreduktion an. Unter Berücksichtigung modernster Erkenntnisse haben wir ein völlig neuartiges Kursprogramm entwickelt, das mit seinem ganzheitlichen Ansatz und der leichten Umsetzbarkeit im Alltag die Erreichung persönlicher Ziele im Bereich Gesundheit, Gewichtsreduktion/Figur und Vitalität für jeden Menschen erreichbar macht.
Empfohlene Anwendungsbereiche des Ernährungs – und Bewegungsprogrammes sind zum Beispiel:
– Übergewicht; zur Figurformung und -straffung
– Stoffwechselbeschwerden und chronische Grunderkrankungen
– Stressbelastungen, Schlafstörungen und erhöhtes mentales Erschöpfungsrisiko
– Entzündungen und Schmerzerkrankungen
– funktionelle Magen-/Darmbeschwerden und Nahrungsmittelunverträglichkeiten
– Rückbildung und zur Unterstützung in der Rehabilitation
Ziel ist die sanfte, aber effektive Umstellung von Ernährungs- und Lebensgewohnheiten, um Übergewicht und die damit verbundenen Gesundheitsrisiken sowie deren mögliche negative Auswirkungen auf Lebensqualität, Leistungsfähigkeit und körperliche Attraktivität zu reduzieren.
Das speziell für dieses Programm entwickelte Konzept mit Ihrem persönlichen Begleitbuch wird durch die in Deutschland produzierten Vitalstoffe unterstützt. Es liefert Ihnen Tipps und Informationen zum Programm und bietet wertvolle Anleitungen, Orientierung und Motivation zur Durchführung und Kontrolle der einzelnen Phasen. So erleichtern beispielsweise übersichtliche Lebensmittellisten, eine Auswahl an Rezeptvorschlägen und Trainingsplänen Ihren Alltag, damit es Ihnen wirklich leichter fällt, das Programm erfolgreich in den Berufs- und Familienalltag zu integrieren.